Folgen von Bluthochdruck mit Übergewicht
Übergewicht kann zu Bluthochdruck führen. Wenn dies der Fall ist, probieren Sie Übergewicht mit hohem Blutdruck, aus der ernährungsphysiologischen Sicht. Ist es notwendig, die sich der Gefahr bewusst, die ein Blutdruck und nicht kontrollierte wiegen bringt nehmen, früher oder später Ihren Körper kann es Zahlen Sie. Wenn Sie all diese Tipps berücksichtigen, können Sie Bluthochdruck, Steuern, während Sie Gewicht zu verlieren.
Adipositas ist eine Krankheit, dass die meisten Affekte, die ganze Menschheit, so wie es gibt Millionen von Unterernährung in der Welt, auch es gibt Millionen von Menschen mit Übergewicht, daher gilt es eine endemische Krankheit.
Leider wenn ein Mensch beginnt zu Übergewicht, nehmen Sie nicht real Bewusstsein für was dieser LKW, weil es fühlt sich gut an und die meisten ärgerlich der ästhetische Teil ist. Dann im Laufe der Zeit beginnen die Komplikationen, finden Sie unter: Bluthochdruck, Arteriosklerose, hoher Cholesterinspiegel, Trigliceridemia, Diabetes, Gelenkprobleme usw..
Im Falle Bluthochdruck gibt es einige Fragen zu beantworten
Was ist Bluthochdruck?
Bluthochdruck ist die Höhe des Blutdrucks, d. h. die Kraft, die ausgeübt durch das Blut an den Wänden der Blutgefäße, normale Werte über 130/80 MmHg.
Ich möchte klarstellen, das es verschiedene Grade der Hypertonie gibt:
Milde
Moderate
Schwere
Jeder hat eine spezielle Behandlung.
Was sind die Ursachen?
Nicht alle Menschen, die an Bluthochdruck leiden, sind übergewichtig, es gibt einige andere Ursachen zu prüfen:
Atherosklerose
Idiopathische oder unbekannt
Genetik
Was sind die Symptome?
Leider ist zu hoher Blutdruck als eine stille Krankheit bekannt nur ist eine Komplikation, Sie feststellen werden, dass die Ursache Bluthochdruck war. Aus diesem Grund ist es sehr ist wichtig, überprüfen Sie den Druck als Routine, um sicherzugehen, daß es innerhalb der Normalwerte.
Was sind die Folgen von hohem Blutdruck und Übergewicht? Wenn nicht rechtzeitig behandelt.
Zerebrale Hämorrhagie
Progressive Nieren Schaden
Risiko für einen Schlaganfall
Herzinsuffizienz
Glaukom und im Extremfall Erblindung
Wie Bluthochdruck und Übergewicht behandeln?
Wie andere Krankheiten, Bluthochdruck und Adipositas behandelt werden Sie von verschiedenen Standpunkten aus:
Essen: Sie führen eine strenge Diät, mit einer speziellen Auswahl an Speisen und ein Menü für diese Krankheiten zu entwickeln.
Körperliche Aktivität: führen tägliche aerobe körperliche Aktivität, 40 Minuten pro Tag zu Fuß und führen lokalisierte körperliche Übungen zur Stärkung der Muskeln, dreimal pro Woche. Ideale Übung: zu Fuß, Fahrrad, Wasser-Aerobic, Pilates, Yoga, stretching, etc. zu fahren.
Medikamente: anti Adipositas muss Medikamente mit bestimmten Medikamenten, wie z. B. Antirheumatika, Antidepressiva, Kontrazeptiva, Kortikosteroide, Decongestants und vor allem vorsichtig sein. Daher zusätzlich zur Einnahme von Medikamenten, die Ihr Arzt Sie, Sie glauben, nicht immer Konsultation Ihren Arzt vor der Einnahme von allen Rechtsmitteln. Natürlich nehmen Sie entsprechende Medikamente zur Behandlung von hohem Blutdruck.
Wenn man bedenkt, dass all diese Tipps können Sie steuern, hoher Blutdruck und Gewicht verlieren. Es ist notwendig, die nehmen sich der Gefahr bewusst, die bringt Druck und unkontrollierte Gewicht, früher oder später Ihren Körper es schaffen, den Sie bezahlen.
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