Lymph-Massage gegen cellulite
Sie haben ein paar Pfunde oder werden in Ihrem Gewicht, sondern etwas, dass immer Affekten, speziell den Frauen ist Cellulite. Es gibt eine Reihe von Massagen Cellulite reduzieren wie Lymphdrainage Massagen gegen Cellulite, die sehr nützlich im Umgang mit ihm sind.
Cellulite oder Orangenhaut ist eine der häufigsten medizinischen und ästhetischen Probleme, die vor allem Frauen betroffen.
Es gibt viele Ursachen für das Erscheinungsbild der Cellulite:
Genetische
Schlechte Durchblutung
Durch Flüssigkeitsansammlungen Ödeme
Übergewicht
Essen
Sitzende Lebensweise
Alle diese Ursachen können separat oder ergänzt um das Erscheinungsbild der Cellulite.
Es gibt mehrere Empfehlungen, die Sie für Ihre Behandlung im Hinterkopf behalten sollten:
Sie führt körperliche Übungen täglich um unterschiedliche Muskelgruppen zu stärken.
Es erhöht den Verbrauch der Faser.
Es dauert zwei Liter Wasser täglich.
Vermeiden Sie, frittierten Lebensmitteln und Schokolade.
Steigern Sie den Verzehr von Obst und Gemüse.
Eine hypokalorischen Ernährung zu erhalten, wenn Sie überschritten werden Gewicht.
Ihr Arzt verwendet, um sicherzustellen, dass Sie keine Kreislaufproblemen leiden.
Stellen zur Reduzierung von Cellulite massage, in die verschiedene Techniken, um diese Bedingung zu begegnen, können Sie erwähnen, die lymphatische Massagen gegen Cellulite.
Was ist Lymphdrainage Massagen gegen Cellulite?
Lymphdrainage erfolgt manuell und durch den Einsatz von speziellen Ölen. Ziel ist die Lymph-Zirkulation anzuregen und Giftstoffe aus dem Körper zu beseitigen. Diese Massagen werden auf das betroffene Gebiet, mit langsamen und progressiven Bewegungen, von oben nach unten angewendet.
Bekommen Sie wirkt äußerst vorteilhaft, da Sie nicht nur Ihre physische Erscheinung, sondern auch Ihr Immunsystem und Nervensystem verbessern werden. Massagefunktionen beträgt etwa 30 Minuten.
Dies ist eine Alternative, die, zusammen mit den anderen Empfehlungen Sie innen und außen besser hilft. Denken Sie daran, dass im Zweifelsfall sollten Sie Ihrem Arzt zu konsultieren.
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