Eigenschaften der Artischocke-Gewicht-Verlust
Die Artischocke für die Gewichtsabnahme, Diät hat nachgedacht über die Eigenschaften der Artischocke Gewichtsverlust, gibt es viele und sie wirken auf unterschiedliche Weise begünstigt die Ausscheidung von Giftstoffen und helfen auf diese Weise, Gewicht schnell zu verlieren.
Artischocke-Gewicht-Verlust
Artischocke-Gewicht-Verlust-Eigenschaften sind:
Reduzierung des Körpergewichts durch erhöhte Ausscheidung von Giftstoffen und Wasser in die Körpergewebe beibehalten.
Verbesserung der hepatischen Metabolismus, zum Schutz der Leber (Hepato-Schutz).
Fördern die Aktivität der Abschürfungblase und das Fettstoffwechsel erleichtern soll.
Senken Sie Cholesterinspiegel im Blut.
Blutdruck senken.
Muss die Diät um abzunehmen, Artischocken an drei aufeinanderfolgenden Tagen wird dieses Formular erhalten etwa 1 ½ kg mich nicht erinnern, sie mehr als drei Tagen seit umgesetzt von restriktiv, kann es ein Defizit an Vitaminen und Mineralstoffen führen.
Tag 1
Frühstück:
Kamillentee
2 Scheiben Vollkornbrot mit 2 TL fettreduziert Streich-Käse
1 Artischocke
Mittagessen:
1 Schale mit brauner Reis
1 Portion Artischocken Salat
2 Scheiben Ananas
Snack:
Ein low fat Joghurt
1 orange
Abendessen:
Artischocke mit 1 hart gekochtes Ei-Salat
2 Scheiben Wassermelone
Tag 2
Frühstück:
1 Kamillentee
2 Scheiben Vollkornbrot mit 2 TL fettreduziert Streich-Käse
1 Artischocke
Mittagessen:
1 Portion Elan von Gemüse (Zucchini, Karotte, Kürbis)
Artischocke
Snack:
Ein low fat Joghurt
1 grapefruit
Abendessen:
Artischocken-Salat mit Kopfsalat, Tomaten, Gurken und Sellerie Salat
1 Apfel
Tag 3
Frühstück:
Kamillentee
2 Scheiben Vollkornbrot mit 2 TL fettreduziert Streich-Käse
1 Artischocke
Mittagessen:
1 Hühnerbrust gebacken mit fettarmer Käse
Artischocken Salat
1 Stück Melone
Snack:
1 low fat Joghurt
Abendessen:
Kürbis-Püree
1 Portion Salat mit Artischocken und broccoli
1 BIRNE
Vergessen Sie nicht, zwei Liter Wasser pro Tag zu nehmen.
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