Eigenschaften der Papaya für Gewicht zu verlieren
Die Papaya-Diät ist eine Diät, die Ihnen erlauben, 2 Pfund in fünf Tagen zu verlieren. Dank der Eigenschaften der Papaya-Diät können Sie schnell und effektiv abnehmen.
Innerhalb der Naturprodukte zur Gewichtsreduktion fanden wir die Papaya. Die Eigenschaften der Papaya, Gewicht zu verlieren, können Sie Pfunde verlieren schnell, dazu gehören:
Es regt die Darmperistaltik (gegen Verstopfung).
Beseitigen Sie Darmparasiten.
Es ist Antioxidans durch ihren hohen Gehalt an Vitamin c.
Es hilft, natürlich Gastritis behandeln.
Es ist entgiftend.
Bekämpfung von Cellulite.
Es ist harntreibend.
Denken Sie daran, dass die Ernährung der Papaya, sowie andere Obst-Diäten, restriktive gilt und es nur für eine kurze Zeit sein kann.
Darüber hinaus wie bei jeder Diät, die Sie verpflichten sich, denken Sie daran, zwei Liter Wasser pro Tag (6 bis 8 Gläser).
Die Papaya-Diät
Frühstück:
1 fettarme Müsli oder Obst Joghurt
1 große papaya
Mitte morgens:
3 Scheiben Melone
Mittagessen:
Gemüsebrühe nach Hause, fügen Sie 2 TL von pulverförmigen Bierhefe
Brauner Reis mit gekochten Karotten
Spinat-Tomaten-Salat
1 papaya
Snack:
1 Infusion (Tee oder Kaffee)
1 Portion Obstsalat
Am Nachmittag:
2 Scheiben Ananas
Abendessen:
Hausgemachte Gemüsebrühe mit zwei Teelöffel pulverisierte Bierhefe
1 Portion Kürbis pudding
1 Portion Salat, Sellerie und Paprika rot
1 papaya
Vergessen Sie nicht, dass diese Diät kann es nicht mehr als 5 Tage, und nicht um Sie zu langweilen, können Sie handeln, Früchte und Gemüse innerhalb der einzelnen Gruppen, so die Papaya-Diät, werden nicht so eintönig.
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