Wie man 2 Kilo in fünf Tagen zu verlieren
Eine schnelle Möglichkeit, Gewicht zu verlieren, ist beispielsweise durch Diäten zwei Pfund in 5 Tagen abnehmen. In diesem Beitrag zeige ich Ihnen wie man 2 Pfund in fünf Tagen zu verlieren, ohne Kalorien zu beschränken.
In der Regel diese Diät kann verwendet werden, um die zwei Pfunde zu senken, können nach einigen Tagen feiern oder Meetings oder nicht, für eine wichtige Gelegenheit herrlichen sein will.
Ich zeige Ihnen als 2 Kilo in fünf Tagen.
Tag 1
Frühstück: 1 Tasse Infusion geschnitten mit Milch, 1 Portion Obstsalat.
Mitte Morgen: 1 Bar von Getreide.
Mittagessen: 1 Portion Fisch Kuchen, mit 1 Portion geriebenen Karotten und Tomaten-Salat.
Snack: 1 low fat Joghurt.
Nachmittags: 1 dienen Diät Gelatine.
Abendessen: 1 Portion Spaghetti mit diätetischen weisse Sauce.
Tag 2
Frühstück: 1 Tasse Aufguss geschnitten mit Milch, Toastbrot 1 mit 1 Teelöffel süßen Diät.
Mitte Morgen: 1 Stück diätetische Käse.
Mittagessen: 1 Portion Skinless gebratenes Huhn, Brokkoli-Salat, 1 Frucht.
Snack: 1 low fat Joghurt.
Nachmittags: 1 Bar von Getreide.
Abendessen: 1 Portion Zucchini, 1 Portion Obst Aspik Souffle.
Tag 3
Frühstück: 1 Tasse Infusion geschnitten mit Milch, 1 Portion Obstsalat.
Mitte Morgen: 1 Bar von Getreide.
Mittagessen: 1 Thunfisch, Reis, Karotten und Rüben-Salat. 1 Frucht.
Snack: 1 low fat Joghurt.
Nachmittags: 1 dienen Diät Gelatine.
Abendessen: 1 Portion vom Kalb mit Artischocken, 1 Obstsalat.
Tag 4
Frühstück: 1 Tasse Aufguss geschnitten mit Milch, Toastbrot 1 mit 1 Teelöffel süßen Diät.
Mitte Morgen: 1 Stück diätetische Käse.
Mittagessen: 1 dienen der Hähnchenbrust, mit Kürbis-Püree, 1 Frucht.
Snack: 1 low fat Joghurt.
Nachmittags: 1 Bar von Getreide.
Abendessen: 1 großer Salat servieren Cesar ohne Huhn, 1 Portion Obstsalat.
Tag 5
Frühstück: 1 Tasse Infusion geschnitten mit Milch, 1 Portion Obstsalat.
Mitte Morgen: 1 Bar von Getreide.
Mittag: 2 Tomaten gefüllt mit einer Paste aus Ei, Reis. 1 Frucht.
Snack: 1 low fat Joghurt.
Nachmittags: 1 dienen Diät Gelatine.
Abendessen: 1 Portion Kalbfleisch mit Spargel. 1 Frucht.
Vergiss nicht, zwei Liter Wasser täglich.
Die Ernährung in fünf Tagen 2 Kilo abnehmen können sehr effektiv sein, aber beachten Sie, dass jegliche Unannehmlichkeiten oder Zweifel, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren.
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