Tabelle der kalorienreiche Lebensmittel
Innerhalb jeder Gruppe Essen gibt es eine Liste von Lebensmitteln, die in Diäten zur Gewichtsreduktion, so eine Tabelle von Lebensmitteln hohe Kalorien, bereit war, die Sie vermeiden sollten, wenn Sie Diät zur Gewichtsabnahme sind zulässig.
Lebensmittel für kalorienarme Ernährung zulässig
Diese Tabelle kalorienreiche Lebensmittel ist sehr nützlich, wenn Lebensmittel zu essen, zu wählen, wenn sein tun eine Diät abnehmen oder eine Diät, Gewicht beizubehalten.
Ernährung zur Gewichtsabnahme, Gruppen von Lebensmitteln verboten:
Kalorien pro 100 Gramm Lebensmittel
Molkereiprodukte:
Kondensmilch: 320 Kalorien
Ganze Joghurt. 110 Kalorien
Große Reife Käsesorten. 400 Kalorien
Fleisch:
Rindfleisch mit Fett: 400 Kalorien
Lamm-Palette. 420 Kalorien
Schweinefleisch mit Fett: 350 Kalorien
Durchschnittliche Eingeweide von 250 Kalorien
Bacon: 665 Kalorien
Wurst. 430 Kalorien
Colorado Chorizo: 420 Kalorien
Teufel Schinken: 463 Kalorien
Schweinefleisch-Pate: 350 Kalorien
Salame: 550 Kalorien
Früchte:
Trockenfrüchte durchschnittlich 400 Kalorien
Getreide:
Hafer: 410 Kalorien
Cookies im allgemeinen: 400 Kalorien
Fetthaltige Organe:
Butter: 758 Kalorien
40 % Creme: 415 Kalorien
Mayonnaise: 750 Kalorien
Salsa-Golf: 600 Kalorien
Konfitüren mit Zucker: 350 Kalorien
Es sei darauf hingewiesen, dass es immer Unterschiede in der chemischen Zusammensetzung eines Produktes, aber unterschiedlicher Marken. Dies sind Durchschnittswerte.
Bei der Auswahl des Alimentros-Lichts können wir Rückgriff auf diese Tabelle kalorienreiche Lebensmittel, die uns bei der Wahl von ihnen leiten.
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